Treino de Pré Selecção da FNK - Portugal

Realizou-se no passado 13 de Novembro de 2010, na cidade do Seixal, o treino de Pré Selecção organizado pela Federação Nacional de Karate Portugal destinado aos escalões de formação da zona Sul, Centro/Sul e Ilhas.




Acompanhado pelo meu pai, pelo Mestre Adriano e pelos meus colegas de clube, participei no treino que teve como principal objectivo, a aplicação do Programa de Desenvolvimento Desportivo Nacional, que teve inicio no fim da época passada e que será para aplicar aos atletas de formação até ao ano 2014.




Treino dirigido pelo Seleccionador Nacional, Sensei Joaquim Gonçalves e apoiado pelos três Seleccionadores Regionais, Sensei Carlos Saúde (Sul), Estevão Trindade (Centro/Sul) e Rui Diniz (Centro/Norte).

Acção de Reciclagem dos Técnicos de Arbitragem Zona Sul

Realizou-se no dia 6 de Novembro 2010 no pavilhão do Clube Desportivo de Areias São João em Albufeira, a acção de reciclagem dos Técnicos de Arbitragem da zona Sul.
Vários atletas compareceram à convocatória realizada pela FNK-Portugal através do Departamento de Selecções afim de colaborarem na referida acção de reciclagem, tendo eu sido chamado a dar o meu contributo na vertente de Kumite.



Durante duas horas aproximadamente, os atletas chamados realizaram vários katas e alguns combates com a finalidade de reciclar e eliminar dúvidas que pudessem existir nos técnicos de arbitragem.



Adorei marcar presença pois tive o prazer de treinar ao lado de alguns dos melhores atletas de Kumite do Algarve e além de dar o meu contributo também aproveitei para tirar algumas dúvidas que tinha.

Após a acção de reciclagem fui assistir ao Campeonato Regional Cadetes e Juniores e apoiar os meus colegas de Clube, todos eles conseguiram alcançar uma óptima classificação e marcar presença no próximo Campeonato Nacional de Cadetes e Juniores.

Parabéns Laetitia, Iuri, Ruben, Inês e Florent!











Há, além do primeiro lugar do pódio a laetitia ganhou uma JARRA ,LOLOLOLOL!



Linda a Jarra e também que bem te fica a medalhinha!!!!!!!!!

Convocatória FNK-Portugal

Foi com enorme prazer que recebi a noticia da minha inclusão na convocatória efectuada pela FNK-Portugal, para a Acção de Reciclagem dos TA - Sul, que se irá realizar no dia 06 de Novembro de 2010 no Clube Desportivo Areias de São João em Albufeira.
Com sempre o fiz e com humildade, irei dar o meu máximo afim de justificar a chamada!
Não nego o sonho, de um dia poder representar a minha Selecção levando ao peito as cores da Bandeira Nacional!
Este é um pequeno passo na longa caminhada que terei que realizar, mas, não deixa der ser um passo, estando agora o objectivo um passo mais perto!
Aproveito para agradecer a oportunidade da chamada ao Seleccionador Regional Sul Mestre Carlos Saúde e ao meu Mestre Adriano Capristano!
Muito Obrigado!


Link da convocatória FNK-Portugal
http://www.fnkp.pt/home/noticias/Convocatoria_AR_TA_Sul.pdf

Treino da Selecção Regional Sul FNKP

Realizou-se no dia 9 de Outubro de 2010 em Quarteira, o treino da Selecção Regional Sul da FNK-Portugal.
Treino destinado aos atletas medalhados no último Regional/Nacional da FNK-P de todos os escalões sob as orientações do Selecionador Regional Sul, Mestre Carlos Saúde!

Treino que tem como um dos objectivos entre outros, a integração por parte de alguns atletas, na Selecção Nacional de Karate Portugal, sendo que os atletas presentes dos escalões de formação, são candidatos a representar Portugal no Campeonato da Europa de Cadetes e Juniores em 2014, cuja a responsabilidade organizativa é da FNK-P (Federação Nacional Karate Portugal) e da EKF (European Karate Federation).



Como não podia deixar de ser, um treino de grande intensidade e muito competitivo em kumite, no qual dei o meu melhor e tive o maior prazer em participar!

Participaram também neste treino os meus colegas de Clube, Mestre e atleta Adriano Capristano, Florent, Ruben, Miguel, Diogo, Laeticia e Tiago.

22º Estágio Associativo U.K.A. na Ilha de Tavira 2010

Realizou-se nos dias 9, 10 e 11 de Julho de 2010 na Ilha de Tavira, o estágio associativo da União Karate do Algarve " U.K.A.".


Atletas K.C.C.O.

Foi o meu primeiro estágio na ilha de Tavira e ADOREI, foi o máximo, muita loucura, divertimento, muita camaradagem mesmo entre colegas de outros clubes e muito treino, além de uns belos mergulhos naquela fabulosa ilha!


Sensei João Dias - 6º DAN Karate Shito-Ryu, Diplomado em Shiatsu e Reiki.


Sensei João Ramalho - Kyusho e Goju-Ryu.


Na esquerda, Sensei Adriano Capristano - 3º DAN Shito-Ryu.


De negro, Sensei Leandro - Ninpon Taijutsu e Kyusho

Também neste estágio foi feita a entrega dos diplomas e dos cintos negros a todos os atletas que tinham realizado exame com o Sensei Tomiyama.


Entrega do diploma e cinto à minha colega Inês, Parabéns!!



Entrega do diploma e cinto ao meu colega Ruben, Parabéns!!


A minha prima Rute, a rapariga na foto à direita.



Grande Loucura de estágio, reparem na PAISAGEM da foto, lolol, Sensasional!



Bem ... um grande estágio, um estágio às direitas, lolololol !


Nem o Krilim do sandoku Faltou, grande tatuagem se7e !!




Para o ano espero voltar a estar presente neste magnífico estágio!

2º Estágio K.C.C.O. 2010 Ilha da Armona

Maravilhoso, espectacular, único, assim foi o nosso 2º estágio que se realizou na ilha da Armona na colónia dos Franceses nos dias 2, 3 e 4 de Julho.
Estágio duro, onde reinou a boa disposição, camaradagem, alegria e muito treino!



Estágio onde eu e alguns dos meus colegas realizaram o exame de passagem de graduação, fiz para o 4º KYU (Vermelho).
Apesar de ter sido maravilhoso, para mim foi igualmente único, pois neste mesmo dia, uma pessoa que me é muito especial, fez exame, a minha MÃE!


Atletas em Exame!



Tradicional Praxe após exame !


Estives-te fantástica e realizas-te um grande exame Mãe!



Parabéns pela passagem para amarelo Mãe, continua!


4º Kyu, viva!!! lololol!!



K.C.C.O.


Para o ano há mais.

Cerimónia de Abertura dos Jogos de Quelfes 2010

Realizou-se no recinto dos mercados de Quelfes em Abril , a cerimónia de abertura dos jogos de Quelfes.
O K.C.C.O, meu clube marcou presença, tendo eu tido a honra de levar a Primeira BANDEIRA do Clube "Centro Capristano"!