Vice Campeão Nacional

Decorreu no passado dia 11 de Janeiro de 2015 no Seixal, o Campeonato Nacional de Cadetes e Juniores, tendo participado na prova em Kumite Juniores Masculinos -61Kg.
Ganhei 4 confrontos e na final perdi pela margem mínima de 1-0 , sofrendo o ponto a 5 segundos do apito final.
Foi uma final muito aguerrida, a qual disputei com o meu colega de Clube .

Época 2014/2015

                                                                          Apoios:

Além do apoio que tenho desde a época 2013/2014 do melhor ginásio Olhanense, Wellnessepoint Olhão especialistas em manutenção do corpo e preparação física, para esta época conto também com o apoio de uma marca de Nível Mundial!
Totto, marca mundial especialista em malas, carteiras, mochilas e vestuário, sendo que o apoio é me atribuído pelo representante português da marca, a Totto Portugal !
Aproveito para agradecer ao meu clube, Karate Clube de Faro e aqueles que me apoiam a nível pessoal recusando publicidade!
Muito Obrigado a todos!!!

3º Class no Torneio de Amora

Realizou-se no passado dia 7 de Junho de 2014 em Amora/Seixal, o torneio de Amora.
Participei em Kumite Junior +55Kg Masc. conseguindo alcançar o 3º Lugar.
É de referir que nunca em Portugal / Estrangeiro, todos os karatecas foram tão bem recebidos e acarinhados pela organização de um evento.

Treino Seleção Nacional Karate

Mais um treino da Seleção Nacional de Karate, que se realizou na Povoa de Varzim no passado dia 14 de Junho de 2014!
Treino bi-diário, tendo os atletas nacionais participado numa acção de solidariedade (para com uma Karateca que necessita de todo o apoio) durante o período de descanso .

Treino de Seleção Nacional e 3º Class torneio de Almeirim

Participei no passado dia 30 Maio de 2014 no treino da Selecção Nacional Karate , que se realizou em Fazendas de Almeirim.
Excelente treino bi-diário manhã/tarde, com temperaturas muito altas.
Já no dia 1 de Junho participei no torneio de Almeirim em Kumite Júnior -65Kg Masc., conseguindo alcançar o terceiro lugar.
Excelente prova, com excelente organização, que teve um ponto negativo (no entendimento de todos os presentes e meu) que NÃO merece, NEM irei dar-lhe a mínima importância.
As atitudes ficam para quem as pratica!!

5º Class no Portugal Open Internacional da Maia

Prova que se realizou no passado dia 12 de Abril 2014, no pavilhão desportivo do Corim na Maia e em que participei em Kumite Juniores Masc -65Kg.
A minha segunda prova neste escalão ( Juniores ) num Torneio com exelentes e difíceis atletas repartidos unicamente por dois pesos !
Prova com excelentes atletas que deveriam ser os protagonistas do torneio e não "outros poucos" demostraram querer ser!
Não querendo de modo algum apontar o dedo a organização , muito pelo contrário Parabéns ao Clube de Karate da Maia pela coragem , empenho e total disponibilidade em tornar possível um torneio destas dimensões !

Open NPK

Open NPK, a minha primeira prova no escalão de Juniores , realizou-se em Paredes no passado dia 22 de Fevereiro no pavilhão rota dos móveis .
O meu primeiro combate ganhei por 3-1, ao Bi-Campeão Nacional de Kumite Juniores -68kg Masc. Joaquim Mendes, combate muito, muito dificil e de elevado desgaste fisico , em que ambos quisemos e tudo demos para ganhar o confronto.
Perco o segundo combate por Hantei, após empate de 0-0.
Descutivel ou não a decisão, é o que menos me importa, só tendo a lamentar ter a minha pole completa e ter que fazer o 2º combate da pole (O MEU PRIMEIRO ) e o 4º combate da pole ( O MEU SEGUNDO ) com 2 minutos de descanto entre os dois!
Não havia necessidade pois existiam muitos atletas que não tinham realizado o seu primeiro combate e eu já fazia o segundo!
Um torneio para ganhar experiencia!!

Meu novo Site

http://albinosousa1976.wix.com/bino

Vitória no XX Open Internacional de Vila das Aves

De elevada qualidade e quantidade de atletas, o Open Internacional de Vila das Aves, destaca-se cada vez mais como o Torneio Open Internacional com maior prestígio realizado em Portugal !
Prova que se realizou no passado dia 18 de Janeiro 2014 em Santo Tirso e que contou com uma presença superior a 1000 atletas, repartições pelos vários escalões.
Ganhei a prova em que participei, de Kumite Cadetes Masc -70Kg !

Vice Campeão Nacional Kumite Cadetes -70Kg

Realizou-se na Maia, no passado dia 14 de Dezembro de 2013 o campeonato Nacional de Cadetes Juniores e Sub21.
Participei na prova de cadetes kumite masculinos -70Kg, tendo conseguido alcançar a medalha de Prata!
Prova de enormissima dificuldade devido á elevada qualidade dos intervenientes.

Tri-Campeão Regional Zona Sul em Kumite Cadetes

Realizou-se no passado domingo 17 de Novembro 2013, na Povoa de Santa Iria, mais uma edição do Campeonato Regional Zona Sul de Cadetes e Juniores, subindo pelo terceiro ano consecutivo ao lugar mais alto do pódio! Participei em Kumite Cadetes -70Kg , onde este ano foram agrupados os atletas dos Cadetes -63Kg e dos +70Kg!
Venci todos os meus adversários sem sofrer qualquer ponto e marcando 18 Pontos em dois combates! Na final com o meu colega de clube +70kg empatamos 0-0, tendo-me sido atríbuido a vitória por Hentei 5-0 (decisão arbitral)!
Caso para dizer: Tri Campeão Regional em Tri-pesos

Treino de Seleção Nacional

Realizou-se no passado sabado dia 16 de Novembro de 2013, no Centro de Alto Rendiment do Jamor, mais um treino de Seleção Nacional. Treino este que decorreu durante todo o dia e onde entre outras coisas, foi trabalhado o sistema defensivo!

8º Campeonato do Mundo WKF Cadetes Juniores e Sub21

Mundial da modalidade que se realizou em Guadalajara / Espanha , entre os dias 7 e 10 de Novembro , onde estive em representação da Seleção Nacional Karate Portugal, em kumite cadete Masc -70Kg.

Entrei em prova no dia 10 ( domingo ) enfrentando no primeiro confronto o atleta da Estónia, ganhando por decisão arbitral por 5 - 0, venci também o segundo confronto contra o atleta da China Taipé por 3-2 , perdendo o terceiro confronto com o atleta Argelino ( atleta que alcançou o segundo lugar) por 3-0 !

Já na repescagem que poderia ter aceso ( se ganha-se os restantes confrontos) á medalha de bronze, perdi contra o Alemão ( Campeão Europeu ) por 4-0 , obtendo a classificação final de 9º Classificado!

Também neste ultimo dia de prova , fui considerado o Atleta Português do Dia, conseguindo ser também um dos melhores atletas Lusos na geral ! 

Certamente que não fiquei satisfeito com este resultado , terei que trabalhar mais e mais, só assim irei alcançar um patamar maior na modalidade !

Quero agradecer a Camara Municipal de Olhão, pelo apoio que me foi dado para a minha participação em tão importante competição !

O meu Muito Obrigado !!  

http://www.fnkp.pt/uploads/document/file/328/20131110_PressReleaseCampeonatoMundoCadJunGuadalajara__dia4.pdf

8º Campeonato do Mundo Cadetes Juniores e Sub21

Se para um jovem jogador de futebol o sonho é representar a Selecção Nacional Portugal num Mundial organizado pela FIFA, igualmente para um jovem Karateca o seu sonho é representar a Selecção Nacional Portugal num Mundial organizado pela WKF !
É verdade que anteriormente já senti o prazer e o orgulho, tal como senti a enorme responsablidade em representar a nossa Selecção no Campeonato da Europa de Cadetes, Juniores e Sub21 que se realizou em Konya na Turquia no passado mês de Fevereiro deste mesmo ano de 2013.
Também é verdade que fui o PRIMEIRO atleta da Cidade de Olhão e o PRIMEIRO Olhanense a marcar presença nos maiores palcos da modalidade, um campeonato da WKF ao serviço da nossa Selecção !
 Mas, este é o sonho, o sonho de qualquer atleta da modalidade! O sonho de marcar presença no maior palco Mundial da modalidade, o Campeonato do Mundo da WKF !
Nada prometo a não ser dar o meu melhor, dar tudo, deixar a minha alma e o meu querer no tatami, olhar para qualquer adversário com o maior respeito e humildade, é verdade que triunfar neste palco é demasiado dificil, mas treinei, esforcei-me e dediquei-me! Por tudo isto tenho o direito de Sonhar !!! Convocatória FNK-Portugal

Treino / Estágio da Seleção Nacional em Pombal

Decorreu nos dias 25, 26 e 27 de Outubro de 2013, na Cidade do Pombal, o estágio da Selecção Nacional Karate de Portugal, com vista a preparação do 8º Campeonato do Mundo de Cadetes, Juniores e Sub21 que se realiza em Guadalajara/Espanha! Três dias de treinos duros e de enorme aprendizagem, ministrados pelo Selecionador Nacional Sensei Joaquim Gonçalves, auxiliado pelos Selecionadores Regionais. Estágio muito intensivo e exigente, mas com grande camaradagem entre os intervenientes !

2º Torneio das Vindimas e Treinos Pré-Seleção Nacional

Durante os dias 12 e 13 Outubro 2013, todos os caminhos foram dar a Castelo de Paiva, onde os melhores karatecas Portugueses da modalidade marcaram presença em Juvenis, Cadetes, Juniores e Sub21! Dois treinos de Pré-Seleção Nacional de elevada qualidade e de enorme exigencia, que se realizaram no passado dia 12 de Outubro 2013, no Pavilhao Municipal de Castelo de Paiva! No mesmo dia e mesmo local após os treinos ,realizou-se o Estagio solidário ministrado pelo Sensei Joaquim Gonçalves! Já no dia 13, também em Castelo de Paiva, decorreu o 2º Torneio das Vindimas! Exelente torneio em que marcaram presença os melhores atletas lusos da modalidade dos referidos escalões! Participei na prova de Kumite (combate) Cadetes +63Kg ( inseria dois pesos -70kg e + 70kg) repartido por duas poles! Ganhei a minha pole sem sofrer pontos e ganhando todos os combates com uma pontuação confortável ! A final foi muito aguerrida por ambas as partes, qualquer que fosse o vencedor seria justo, todos os dois quisemos e fizemos por ganhar, nao reflectindo o resultado em termos de pontuação o que verdadeiramente aconteceu no Tatami ( compreendo, pois existiu formação de arbitros e é nestas provas que vão ganhando experiência )! Consegui o 2º lugar no pódio e trouxe para casa o sentimento de Dever Cumprido!

Treino Seleção Regional Sul

Decorreu, hoje 28 de Setembro de 2013 em Quarteira, o 1º treino da época 2013/2014 da Seleção Regional Sul! Duas horas de treino intensivo, onde marcaram presença bastantes atletas algarvios de exelente qualidade!

Época 2013 / 2014

Já com a época 2013 / 2014 em andamento, sinto-me bem fisicamente e com enorme confiança!
Com os ensinamentos do Sensei Guliver, o precioso apoio do Ginásio WellnessePoint em Olhão, onde estou a ser sempre acompanhado pelo preparador físico Pedro e o Nutricionista Desportivo Rui Vilhena !
Sempre acompanhado do apoio da Miau Miau Mó !
Tem tudo para ser uma exelente época!

Treino de Seleção Nacional FNK-Portugal

Decorreu no passado sábado, 07 de Setembro de 2013 na cidade do Pombal, mais um treino de Alto Rendimento e Seleção Nacional!
Treino com grande qualidade / intensidade, dividido em Kata Masc / Fem durante a manha e o treino de Kumite Fem / Masc realizou-se durante a tarde em horas diferentes.
Divididos os atletas por escalão / peso e sobre o olhar atento do Seleccionador Nacional Sensei Joaquim Gonçalves, auxiliado pelos Seleccionadores Regionais, fomos observados / avaliados na execução dos exercicios pedidos a todos os atletas !
Treino onde dei o meu melhor e que ao que acho, me correu muito bem!
Também no referido treino, marcaram presença 4 atletas do Karate Clube de Faro, colegas de equipa!
Um agradecimento muito especial para quem me apoiou com praticamente 60% da despesa de deslocação !
Um grande obrigado e abraço á pessoa que recusa publicidade !

Apoio Wellnesspoint

Com os objectivos definidos , iniciei a preparação da época 2013 / 2014 .
Para alcançar esses mesmos objectivos conto com o apoio de excelentes profissionais, na preparação/ manutenção física e em nutrição desportiva !
Obrigado Wellnesspoint !

Exame para 1º Kyu

Realizou-se no passado dia 16 de Julho, na escola Neves Junior em Faro,os exames para 3º, 2º e 1º Kyu! Apesar de nervoso, consegui superar com sucesso, obtendo o 1º Kyu!